Frauengymnastik - von Kopf bis Fuß

Mittwoch, 19:30 - 20:30 Uhr
Ort: Sporthalle, Schule Pellworm, Schulstraße 11
Spartenleiter: Doris Ehlers, Trainer C-Lizenz
Infos und Kontakt: 04844-378 oder 0151-57846471 

Mit Doris Ehlers

Eine Stunde für alle, die Freude an moderatem Fitnessprogramm, Spiel, Spass und gezieltem Muskeltrainig haben.

Ein abwechslungsreiches Übungsprogramm, das ein Ganzkörpertrainig zum Ziel hat. Aber auch die Lachmuskeln und die Gehirnzellen werden in Schwung gebracht!
Mach mit, bleib fit!